2009-06

週に三日、グンゼスポーツクラブ西明石でレッスンを担当させて頂いています。

レッスン後には、たいてい画像の治療院で施術を受けています。
15日と月末は休診日なので、今日は直ぐ帰宅しました。

月末の処理に来られていた中村先生に記念撮影をお願いしました。いつもお世話になっています。

使った体はメンテナンスをしたり休めたり、更に鍛えたりしなくてはなりませんね。

夕方に床屋に行きました。
床屋と言えどもシャンプーは上向きです。

リフレッシュ出来る月一の散髪です。

今回は週末にインストラクター仲間の結婚式もあり、翌週は東京でイベントもあります。

今日は水曜、もしくは金曜に行くか悩みましたが…我慢しきれず行きました。

スッキリしました。

今日も充実！慌ただしい？とにかく中身の濃い一日でした。
まず、昼からフレスコにて奈蔵和香さんと田中いずみさんのレッスンに参加させて頂きました。
お二人共にレッスンを受講されている方を魅了されていました。とても華やかでした。

僕は二本受講で終わりアクア養成に向かいました。5本全部受けると意気込んでられた方もいらっしゃり終わる毎に衣装を替え…荷物や洗濯が凄い量になった事でしょう…

アクア養成はアクアダンスに突入し、カリキュラムも半分終えました。宿題が出ているので頑張らないと…
養成を早退しルネサンスの会社方針説明会に行きました。
またまた一日忙しい日曜でした。

フレスコ2ＤＡＹフォーラムに参加しました。
最初は、先日もステップ応用科でお世話になった古村昌子さん。ステップのＷＳを担当して下さいました。いつもアットホームな雰囲気で参加者を和ませて下さいます。内容もしっかりしていて、沢山学べました。ありがとうございます。

二本目は古村昌子さんと石塚直樹さんのエアロビクスジョイントレッスンでした。クラスまるごとグイグイ引っ張って行かれてるのが凄かったです。このコラボレーションはレアですよね？貴重な体験でした。

そしてラストは石塚直樹さんのエアロビクススキルのＷＳです。石塚さんからの指導とポイントを伝えて下さったり…とても為になりました。

充実した時間を地元、神戸は垂水で体験出来た事は感動ですね。
学んだ事はレッスンに活かします。頑張ろう！

イギリスから到着しました（嘘です）

袋からオシャレでトップスはシンプル、パンツは主張があります！

ＧＲの松永さん曰わく「関西で人気」なのも納得しました！！

お求めの方はＦＪショップまで♪

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サスペンダーの位置やトップスのアレンジ、小物はどんな物を使うか考えてみます。